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Sanddornbeere



Sanddornbeere

Sanddornbeere Kalorien
 

 

 

Die Sanddornbeere ist 6 bis 8 mm groß und hat eine orangerot bis gelbliche Färbung

Nährwerte Sanddornbeere (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Sanddorn
Wisschenschaftlicher Name:Hippophae rhamnoides
Ordnung:Rosenartige
Familie:Ölweidengewächse
Gattung:Sanddorne
Art:Sanddorn
Nährwerte Sanddornbeere
Energie:94 kcal
Eiweiß:1,40 g15% Energie
Kohlenhydrate:5,20 g55% Energie
Fett:7,10 g30% Energie
Wasser:81,40 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:3,00 g30,00 g
Mineralien Sanddornbeere
Calcium:42,00 mg1000,00 mg
Chlor:0,00 mg800,00 mg
Kalium:133,00 mg2000,00 mg
Magnesium:30,00 mg325,00 mg
Natrium:4,00 mg550,00 mg
Phosphor:9,00 mg800,00 mg
Schwefel:8,00 mgk.A.
Vitamine Sanddornbeere
Vitamin A:0,25 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,03 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,21 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,11 mg1,30 mg
Vitamin C:450,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,50 mg14,00 mg
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