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Paprika Kalorien und Eigenschaften

Paprika ist ein gut etabliertes Gemüse rund um den Globus. Ungefähr zweitausend Paprikasorten werden weltweit angebaut. Sie unterscheiden sich in Hinsicht auf die Farbe, Form, Größe, Geschmack und Nährwerte. Alle haben allerdings etwas gemeinsam: sie sind einfach gesund. Heute legen wir den Fokus auf die berühmtesten Paprikasorten, nämlich die rote, grüne sowie gelbe und nennen …

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Neues Projekt geht online

Heute möchte ich hier auf meinem Blog ein neues Projekt von mir und zwei sehr guten Freunden vorstellen. Wer sich mit Fitness, egal ob zum Muskelaufbau, zum Abnehmen oder zum Steigern der Ausdauer auseinander setzt, stößt zwangsläufig auf den Begriff Supplemente (Nahrungsergänzungsmittel). Wer anfängt Supplemente zu konsumieren und seine Ernährung durch diese ergänzt, wird schnell …

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Hackerangriff auf Kalorien-Guru

Kalorien Guru wurde Opfer einer Hackerangriffes Hallo liebe Leser, wie einige sicher von euch mitbekommen haben, war Kalorien-Guru in dem Zeitraum vom 14.02 bis zum 16.02 nicht verfügbar. Dies lag daran, dass einige Leute der Ansicht waren, dieses Portal mit gezielten Angriffen außer Gefecht setzen zu müssen. Seit dem 16.02. ist Kalorien-Guru aber wieder online …

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Der „Pferdefleisch-Skandal“ erreicht nun auch Deutschland

Der „Pferdefleisch-Skandal“ erreicht nun auch Deutschland! Gestern abend die Meldung in den Nachrichten: Die Supermarktkette Real ruft die Tiefkühl Lasagne „TiP Lasagne Bolognese, 400g, tiefgekühlt“ zurück. Der Grund? Nach Stichproben wurden Anteile von Pferdefleisch in der Lasagne gefunden! Das Unternehmen ruft das Produkt aus Qualitätsmängeln zurück, nicht weil ein gesundheitliches Risiko besteht. Gekennzeichnet ist die …

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Mein Plan: In 120 Tagen fit für den Sommer

Der Winter ist vorbei und die Weihnachtszeit hat ihre Spuren hinterlassen. Zeit um fit für den Sommer zu werden. Der Bauch wurde wieder etwas dicker und die neuen Vorsätze müssen Früchte tragen! Nun möchte ich mich an etwas wa(a)gen: 120 Tage lang gesunde Ernährung inklusive ein intensives Sportprogramm, um fit für den Sommer zu sein …

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Die Ernährungsgewohnheiten der Deutschen: Schluss mit Geschmacklosigkeit

Die Ernährungsgewohnheiten der Deutschen: Schluss mit Geschmacklosigkeit [pullquote style=“left“]Um die Fakten gleich auf den Tisch zu legen: 42 Prozent der Männer und 58 Prozent der deutschen Frauen essen ungesund, obwohl sie wissen, wie gesund Essen doch sein kann und vor allem, wo sie es bekommen. [/pullquote] Die Balance zwischen Wollen, Können und doch verführen lassen von …

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