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Surinamkirsche



Surinamkirsche

Surinamkirsche Kalorien 

 

 

Die Surinamkirsche kann direkt vom Baum gepflückt  und roh verzehrt werden.
Da die Surinamkirsche nur eine sehr geringe Haltbarkeit hat, wird sie kaum exportiert.

Nährwerte Surinamkirsche (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Surinamkirsche
Wisschenschaftlicher Name:Eugenia uniflora
Ordnung:Myrtenartige
Familie:Myrtengewächse
Gattung:Kirschmyrten
Art:Surinamkirsche
Nährwerte Surinamkirsche
Energie:47 kcal
Eiweiß:0,80 g15% Energie
Kohlenhydrate:9,40 g55% Energie
Fett:0,40 g30% Energie
Wasser:86,90 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:1,80 g30,00 g
Mineralien Surinamkirsche
Calcium:9,00 mg1000,00 mg
Chlor:10,00 mg800,00 mg
Kalium:102,00 mg2000,00 mg
Magnesium:12,00 mg325,00 mg
Natrium:3,00 mg550,00 mg
Phosphor:11,00 mg800,00 mg
Schwefel:8,00 mgk.A.
Vitamine Surinamkirsche
Vitamin A:0,15 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,03 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,04 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,01 mg1,30 mg
Vitamin C:27,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,50 mg14,00 mg
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