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Die Boysenbeere ist eine wilde Kreuzung aus einer Brombeerart und der Loganbeere(diese ist eine Kreuzung aus der Himbeere und einer Brombeerart).
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Nährwerte Boysenbeere (100g) | Täglicher Bedarf | |
---|---|---|
Bezeichnung: | Boysenbeere | |
Wisschenschaftlicher Name: | Rubus ursinus × idaeus | |
Ordnung: | Rosenartige | |
Familie: | Rosengewächse | |
Gattung: | Rubus | |
Art: | Boysenbeere | |
Nährwerte Boysenbeere | ||
Energie: | 34 kcal | |
Eiweiß: | 0,50 g | 15% Energie |
Kohlenhydrate: | 6,20 g | 55% Energie |
Fett: | 0,30 g | 30% Energie |
Wasser: | 84,40 g | Ca. 2 Liter |
Ballaststoffe: | 6,20 g | 30,00 g |
Mineralien Boysenbeere | ||
Calcium: | 25,00 mg | 1000,00 mg |
Chlor: | 14,00 mg | 800,00 mg |
Kalium: | 150,00 mg | 2000,00 mg |
Magnesium: | 18,00 mg | 325,00 mg |
Natrium: | 3,00 mg | 550,00 mg |
Phosphor: | 24,00 mg | 800,00 mg |
Schwefel: | 16,00 mg | k.A. |
Vitamine Boysenbeere | ||
Vitamin A: | 0,02 mg | 1,10 mg |
Vitamin B1: | 0,02 mg | 1,10 mg |
Vitamin B2: | 0,13 mg | 1,30 mg |
Vitamin B6: | 0,06 mg | 1,30 mg |
Vitamin C: | 13,00 mg | 100,00 mg |
Vitamin E: | 0,40 mg | 14,00 mg |