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Rinderherz Kalorien



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Rinderherz
Nährwerte
Energie 105 kcal
Eiweiß20 g70 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett2,5 g60 g
Ballaststoffe0,00 g 30 g
Cholesterin 120 mg
Mineralien
Natrium 110 mg550 µg
Kalium290 mg2000 mg
Magnesium 27 mg300 mg
Eisen5 mg14 mg
Phosphor 195 mg800 mg
Kalzium 9 mg1000 mg
Vitamine
Vitamin A5 µg800 µg
Vitamin B10,52 mg1400 µg
Vitamin B2 0,89 mg1600 µg
Vitamin B60,29 mg 2000 µg
Vitamin C5 mg100 mg
Vitamin E0,5 mg12000 µg

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