Preiselbeere

Preiselbeere

Preiselbeere Kalorien
 

 

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Die leuchtend rote Preiselbeere hat einen Durchmesser von 5 bis 10 mm und einen leicht säuerlichen Geschmack.

Die Preiselbeere hat einen hohen Gehalt an Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3 und Vitamin A (Beta-Karotin).

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Nährwerte Preiselbeere (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Preiselbeere
Wisschenschaftlicher Name:Vaccinium vitis-idaea
Ordnung:Heidekrautartige
Familie:Heidekrautgewächse
Gattung:Heidelbeeren
Art:Preiselbeere
Nährwerte Preiselbeere
Energie:39 kcal
Eiweiß:0,30 g15% Energie
Kohlenhydrate:7,10 g55% Energie
Fett:0,50 g30% Energie
Wasser:87,55 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:2,90 g30,00 g
Mineralien Preiselbeere
Calcium:14,00 mg1000,00 mg
Chlor:4,00 mg800,00 mg
Kalium:70,00 mg2000,00 mg
Magnesium:6,00 mg325,00 mg
Natrium:2,00 mg550,00 mg
Phosphor:10,00 mg800,00 mg
Schwefel:11,00 mgk.A.
Vitamine Preiselbeere
Vitamin A:0,00 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,02 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,02 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,01 mg1,30 mg
Vitamin C:12,00 mg100,00 mg
Vitamin E:1,00 mg14,00 mg
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