Netzannone
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Die Schale der Netzannone ist glatt und mit einem feinen Netzmuster versehen.
Das Fruchtfleisch ist saftig, allerdings nicht so aromatisch wie andere Annonen-Früchte.
Die Netzannone ist reif, sobald sich diese leicht eindrücken lässt.
Ist die Netzannone noch nicht reif, kann sie einfach an einem warmen Ort gelagert werden. Dann reift diese schnell nach.
Reife Netzannonen können bis zu zwei Tage im Kühlschrank gelagert werden.
Netzannonen können mit Schale verzehrt werden, mundet einen die Schale nicht, kann die Frucht auch halbiert und anschließend ausgelöffelt werden.
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| Nährwerte Netzannone (100g) | Täglicher Bedarf | |
|---|---|---|
| Bezeichnung: | Netzannone | |
| Wisschenschaftlicher Name: | Annona reticulata | |
| Ordnung: | Magnolienartige | |
| Familie: | Annonengewächse | |
| Gattung: | Annona | |
| Art: | Netzannone | |
| Nährwerte Netzannone | ||
| Energie: | 103 kcal | |
| Eiweiß: | 1,70 g | 15% Energie |
| Kohlenhydrate: | 21,80 g | 55% Energie |
| Fett: | 0,60 g | 30% Energie |
| Wasser: | 62,75 g | Ca. 2 Liter |
| Ballaststoffe: | 12,00 g | 30,00 g |
| Mineralien Netzannone | ||
| Calcium: | 30,00 mg | 1000,00 mg |
| Chlor: | 18,00 mg | 800,00 mg |
| Kalium: | 379,00 mg | 2000,00 mg |
| Magnesium: | 18,00 mg | 325,00 mg |
| Natrium: | 4,00 mg | 550,00 mg |
| Phosphor: | 21,00 mg | 800,00 mg |
| Schwefel: | 13,00 mg | k.A. |
| Vitamine Netzannone | ||
| Vitamin A: | 0,00 mg | 1,10 mg |
| Vitamin B1: | 0,08 mg | 1,10 mg |
| Vitamin B2: | 0,10 mg | 1,30 mg |
| Vitamin B6: | 0,22 mg | 1,30 mg |
| Vitamin C: | 20,00 mg | 100,00 mg |
| Vitamin E: | 0,50 mg | 14,00 mg |