Kalorien-guru.de

Holunderbeere



Holunderbeere

 

Holunderbeere Kalorien

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nährwerte Holunderbeere(100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Holunderbeere
Wisschenschaftlicher Name:Sambucus
Ordnung:Kardenartige
Familie:Moschuskrautgewächse
Gattung:Holunder
Art:-
Nährwerte Holunderbeere
Energie:48 kcal
Eiweiß:2,50 g15% Energie
Kohlenhydrate:7,40 g55% Energie
Fett:0,50 g30% Energie
Wasser:84,00 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:4,00 g30,00 g
Mineralien Holunderbeere
Calcium:37,00 mg1000,00 mg
Chlor:7,00 mg800,00 mg
Kalium:303,00 mg2000,00 mg
Magnesium:30,00 mg325,00 mg
Natrium:1,00 mg550,00 mg
Phosphor:57,00 mg800,00 mg
Schwefel:8,00 mgk.A.
Vitamine Holunderbeere
Vitamin A:0,06 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,07 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,07 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,25 mg1,30 mg
Vitamin C:18,00 mg100,00 mg
Vitamin E:1,00 mg14,00 mg
– Konnten wir Ihnen weiterhelfen? –
– Über eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen –
[ratings]

Dieses Bild stammt aus der Bilderdatenbank Pixelio und Urheber dieses Werkes ist: knipseline

TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste