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getrocknete Äpfel Kalorien



getrocknete Äpfel Kalorien

getrocknete Äpfel Kalorien

Getrocknete Äpfel regulieren die Verdauungsprozesse und senken den Cholesterinspiegel. Überdies sind sie reich an Vitamine der B-Gruppe – somit wirken sie sich gut auf die Haut, Nägel und Haar aus. Getrocknete Äpfel enthalten viele Polyphenole, die vor freien Radikalen schützen. Getrocknete Äpfel stärken das Immunsystem sowie das Herz und Knochengerüst. Darüber hinaus lindern sie Verdauungsbeschwerden und mildern Magenreizungen.

Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: getrocknete Äpfel
Nährwerte
Energie 255 kcal
Eiweiß2,1 g70 g
Kohlenhydrate 63 g
Fett2,1 g 60 g
Ballaststoffe10,330 g
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