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Nektarine



Nektarine

 

Nektarine Kalorien

 

 

 

 

 

 

 

 

Es gibt einige Theorien wie die Nektarine entstanden ist. Es wurde behauptet, dass sie eine Mutation vom Pfirsich ist oder aber das sie eine Kreuzung zwischen Pfirsich und Pflaume ist.

Nektarinen haben eine glatte, rötlich, glänzende Haut und festes Fruchtfleisch.

Die Nektarine wird wie der Pfirsich roh und mit Schale gegessen.

Nährwerte Nektarine (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Nektarine
Wisschenschaftlicher Name:-
Ordnung:-
Familie:-
Gattung:-
Art:-
Nährwerte Nektarine
Energie:57 kcal
Eiweiß:0,90 g15% Energie
Kohlenhydrate:12,40 g55% Energie
Fett:0,10 g30% Energie
Wasser:83,25 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:2,20 g30,00 g
Mineralien Nektarine
Calcium:4,00 mg1000,00 mg
Chlor:5,00 mg800,00 mg
Kalium:212,00 mg2000,00 mg
Magnesium:10,00 mg325,00 mg
Natrium:9,00 mg550,00 mg
Phosphor:22,00 mg800,00 mg
Schwefel:10,00 mgk.A.
Vitamine Nektarine
Vitamin A:0,07 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,02 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,05 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,03 mg1,30 mg
Vitamin C:8,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,50 mg14,00 mg
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Dieses Bild stammt aus der Bilderdatenbank Pixelio und Urheber dieses Werkes ist: Joujou

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