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Zitrone



Zitrone

Zitrone Kalorien

 

 

 

 

 

 

 

Die ovalen bis eiförmigen Zitronen sind meistens an beiden Enden gebuckelt.
Die kräftig gelb gefärbte Schale ist rauh bis sehr glatt. Das Fruchtfleisch der Zitrone ist hellgelb bis blassgelb und schmeckt
sehr sauer und aromatisch.

Die Zitrone enthält sehr viel Vitamin C und die Schale ist reich an ätherischem Zitronenöl.

Der Zitronensaft wirkt bakterientötend und fiebersenkend.

Nährwerte Zitrone (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Zitrone
Wisschenschaftlicher Name:-
Ordnung:-
Familie:-
Gattung:-
Art:-
Nährwerte Zitrone
Energie:56 kcal
Eiweiß:0,70 g15% Energie
Kohlenhydrate:8,10 g55% Energie
Fett:0,60 g30% Energie
Wasser:83,90 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:1,30 g30,00 g
Mineralien Zitrone
Calcium:11,00 mg1000,00 mg
Chlor:5,00 mg800,00 mg
Kalium:149,00 mg2000,00 mg
Magnesium:28,00 mg325,00 mg
Natrium:3,00 mg550,00 mg
Phosphor:16,00 mg800,00 mg
Schwefel:12,00 mgk.A.
Vitamine Zitrone
Vitamin A:0,00 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,05 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,02 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,06 mg1,30 mg
Vitamin C:53,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,40 mg14,00 mg
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