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Hagebutte



Hagebutten Kalorien

Hagebutte

Nachdem man die kleinen Nüsschen entfernt hat, können Hagebutten roh gegessen werden. Je reifer sie sind, desto süßer sind sie.
Die Hagebutte kann auch zu Mus oder zur Konfitüre weiterverarbeitet werden.

Sehr beliebt ist auch der Hagebuttentee, da dieser fast Farblos ist, wird Malve für die rötliche Färbung hinzugegeben.

Nährwerte Hagebutte(100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Hagebutte
Wisschenschaftlicher Name:-
Ordnung:-
Familie:-
Gattung:-
Art:-
Nährwerte Hagebutte
Energie:108 kcal
Eiweiß:3,60 g15% Energie
Kohlenhydrate:19,30 g55% Energie
Fett:0,60 g30% Energie
Wasser:64,80 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:6,00 g30,00 g
Mineralien Hagebutte
Calcium:150,00 mg1000,00 mg
Chlor:16,00 mg800,00 mg
Kalium:350,00 mg2000,00 mg
Magnesium:65,00 mg325,00 mg
Natrium:85,00 mg550,00 mg
Phosphor:155,00 mg800,00 mg
Schwefel:24,00 mgk.A.
Vitamine Hagebutte
Vitamin A:0,40 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,06 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,07 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,05 mg1,30 mg
Vitamin C:1250,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,50 mg14,00 mg
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