Kalorien-guru.de

Schwarzwurzel



Schwarzwurzel

Schwarzwurzel Kalorien

Die Schwarzwurzel ist auch bekannt unter der Bezeichnung Winterspargel.

Der Schwarzwurzel erinnert an einen Ast, welche aber im inneren eine weiche weiße
fleischigartige Masse besitzt. Der Geschmack wird oft mit Spargel verglichen.

Der Gesamtnährwert von Schwarzwurzeln ist sehr hoch.
Neben dem hohen Gehalt von Mineralstoffen wie Kalium, Calcium, Eisen, Phosphor und Natrium sind Schwarzwurzeln auch reich an den Inhaltsstoffen Glykoside Inulin, Asparagin, Cholin und Lävulin.

Nährwerte Schwarzwurzel (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Schwarzwurzel
Wisschenschaftlicher Name:-
Ordnung:-
Familie:-
Gattung:-
Art:-
Nährwerte Schwarzwurzel
Energie:17 kcal
Eiweiß:1,40 g15% Energie
Kohlenhydrate:1,65 g55% Energie
Fett:0,40 g30% Energie
Wasser:88,30 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:4,30 g30,00 g
Mineralien Schwarzwurzel
Calcium:53,00 mg1000,00 mg
Chlor:31,00 mg800,00 mg
Kalium:320,00 mg2000,00 mg
Magnesium:23,00 mg325,00 mg
Natrium:5,00 mg550,00 mg
Phosphor:76,00 mg800,00 mg
Schwefel:22,00 mgk.A.
Vitamine Schwarzwurzel
Vitamin A:0,00 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,11 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,04 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,07 mg1,30 mg
Vitamin C:4,00 mg100,00 mg
Vitamin E:6,00 mg14,00 mg
- Konnten wir Ihnen weiterhelfen? -
- Über eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen -
[ratings]
TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste