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Lyoner Kalorien



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Lyoner
Nährwerte
Energie 295 kcal
Eiweiß12 g70 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett28 g60 g
Ballaststoffe0,00 g30 g
Cholesterin 52 mg
Mineralien
Natrium 840 mg550 mg
Kalium180 mg2000 mg
Magnesium 15 mg300 mg
Zink1,3 mg15 mg
Phosphor 330 mg800 mg
Eisen1 mg14 mg
Vitamine
Vitamin A3 µg800 µg
Vitamin B10,3 mg1400 µg
Vitamin B3 (PP)4,5 mg18000 µg
Vitamin B60,2 mg2000 µg
Vitamin B120,8 µg3 µg
Vitamin C100 mg100 mg
Vitamin E0,1 mg12000 µg
Vitamin K8 µg70 µg

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