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Putenflügel Kalorien



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Putenflügel
Nährwerte
Energie 190 kcal
Eiweiß20 g70 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett12,5 g60 g
Ballaststoffe0,00 g30 g
Cholesterin 67 mg
Mineralien
Natrium 55 mg550 mg
Kalium240 mg2000 mg
Magnesium 20 mg300 mg
Zink2 mg15 mg
Phosphor 200 mg800 mg
Eisen 1,5 mg14 mg
Vitamine
Vitamin A3 µg800 µg
Vitamin B10,1 mg1400 µg
Vitamin B3 (PP)8,5 mg18000 µg
Vitamin B60,4 mg2000µg
Vitamin B120,4 µg3 µg
Vitamin C2 mg100 mg
Vitamin K300 µg70 µg

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