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Ente Kalorien, gebraten ohne Haut



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Ente gebraten ohne Haut
Nährwerte
Energie 200 kcal
Eiweiß23,4 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett11,00 g
Ballaststoffe0,00 g
Cholesterin 83 mg
Mineralien
Eisen4,72 mg14 mg
Kupfer250 µg1500 µg
Kalium240 mg2000 mg
Magnesium 20 mg 300 mg
Zink0,82 mg15 mg
Phosphor 173 mg800 mg
Natrium 54 mg550 mg
Chlor95 mg930 mg
Vitamine
Vitamin A0,01 mg800 µg
Vitamin B10,28 mg1400 µg
Vitamin B20,27 mg1600 µg
Vitamin B60,42 mg2000 µg
Vitamin B120,60 µg3 µg
Vitamin C6,63 mg100 mg
Folsäure 42,00 µg

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