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Putenbrust Kalorien



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Putenbrust
Nährwerte
Energie 120 kcal
Eiweiß23 g70 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett2 g60 g
Ballaststoffe0, 00 g30 g
Mineralien
Kalzium 13 mg1000 mg
Eisen1 mg14 g
Kupfer0,1 mg1500 µg
Kalium300 mg 2000 mg
Magnesium 20 mg300 mg
Zink1,8 mg 15 mg
Phosphor 200 mg 800 mg
Natrium 45 mg 550 mg
Vitamine
Vitamin A1 µg800 µg
Vitamin B10,1 mg1400 µg
Vitamin B3 (PP)15,7 mg18000 µg
Vitamin B60,5 mg 2000 µg
Vitamin B120,5 µg3 µg
Vitamin C2 mg 100 mg
Vitamin E0,9 mg 12000 µg
Vitamin K 300 µg70 µg

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