Persimone
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Die Persimone ist eine Verwandte der Kaki.
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Nährwerte Kaki(100g) | Täglicher Bedarf | |
---|---|---|
Bezeichnung: | Kaki | |
Wisschenschaftlicher Name: | Diospyros kaki | |
Ordnung: | Heidekrautartige | |
Familie: | Ebenholzgewächse | |
Gattung: | Ebenholzbäume | |
Art: | Kaki-Baum | |
Nährwerte Kaki | ||
Energie: | 71 kcal | |
Eiweiß: | 0,65 g | 15% Energie |
Kohlenhydrate: | 16,00 mg | 55% Energie |
Fett: | 0,30 g | 30% Energie |
Wasser: | 79,10 g | Ca. 2 Liter |
Ballaststoffe: | 3,00 g | 30,00 g |
Mineralien Kaki | ||
Calcium: | 8,00 mg | 1000,00 mg |
Chlor: | 18,00 mg | 800,00 mg |
Kalium: | 170,00 mg | 2000,00 mg |
Magnesium: | 8,00 mg | 325,00 mg |
Natrium: | 4,00 mg | 550,00 mg |
Phosphor: | 25,00 mg | 800,00 mg |
Schwefel: | 17,00 mg | k.A. |
Vitamine Kaki | ||
Vitamin A: | 0,27 mg | 1,10 mg |
Vitamin B1: | 0,02 mg | 1,10 mg |
Vitamin B2: | 0,03 mg | 1,30 mg |
Vitamin B6: | 0,05 mg | 1,30 mg |
Vitamin C: | 16,00 mg | 100,00 mg |
Vitamin E: | 0,80 mg | 14,00 mg |