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Eisbein Haxe Kalorien (Schwein)



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Eisbein Haxe
Nährwerte
Energie 215 kcal
Eiweiß21,5 g70 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett16,8 g60 g
Ballaststoffe0,00 g 30 g
Mineralien
Eisen1,4 mg 14 mg
Kupfer55 µg1500 µg
Kalium250 mg2000 mg
Magnesium 17 mg300 mg
Zink2,3 mg15 mg
Phosphor 90 mg800 mg
Schwefel 180 mg
Vitamine
Vitamin A5 µg800 µg
Vitamin B1800 µg1400 µg
Vitamin B3 (PP)4550 µg18000 µg
Vitamin B5670 µg6000 µg
Vitamin B6445 µg2000 µg
Vitamin B122 µg3 µg
Vitamin E405 µg12000µg
Vitamin K16 µg70 µg

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