Nähwerte (100 g) | Täglicher Bedarf | |
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Bezeichnung: Eisbein Haxe | ||
Nährwerte | ||
Energie | 215 kcal | |
Eiweiß | 21,5 g | 70 g |
Kohlenhydrate | 0,00 g | |
Fett | 16,8 g | 60 g |
Ballaststoffe | 0,00 g | 30 g |
Mineralien | ||
Eisen | 1,4 mg | 14 mg |
Kupfer | 55 µg | 1500 µg |
Kalium | 250 mg | 2000 mg |
Magnesium | 17 mg | 300 mg |
Zink | 2,3 mg | 15 mg |
Phosphor | 90 mg | 800 mg |
Schwefel | 180 mg | |
Vitamine | ||
Vitamin A | 5 µg | 800 µg |
Vitamin B1 | 800 µg | 1400 µg |
Vitamin B3 (PP) | 4550 µg | 18000 µg |
Vitamin B5 | 670 µg | 6000 µg |
Vitamin B6 | 445 µg | 2000 µg |
Vitamin B12 | 2 µg | 3 µg |
Vitamin E | 405 µg | 12000µg |
Vitamin K | 16 µg | 70 µg |