
Rezept: Mandel-Datteln-Kugeln
Autor: Ewelina
Kurzbeschreibung: Etwas total Süßes und gleichzeitig auch total Gesundes? Es gibt so was. Das sind Mandel-Datteln-Kugeln. Nüsse, Trockenobst, Chia-Samen, Kakao, Kokosöl sind perfekte Zutaten für jede Person, die darauf achtet, was sie isst. Pure Gesundheit mal fünf! Ich empfehle Euch herzlich das schnelle Rezept auszuprobieren.
Zutaten:
100 g Mandeln
100 g Datteln
1 EL Chia-Samen
1,5 EL Kakao
1 EL Kokosöl
Eigenschaften der Produkte:
Trockenobst – beschleunigt Verdauungsprozesse, baut geistige und körperliche Kondition auf
Kokosöl – reich an gesundem Fett, beschleunigt Stoffwechsel
Nüsse– liefern ungesättigte Fettsäuren, fördern Konzentration, liefern Vitamin E
Kakao – schützt vor Krebs und Viren, liefert Magnesium, Mangan, Eisen, Zink, Aphrodisiakum
Chia-Samen – reich an Protein, Ballaststoffe, gesundes Fett
Super Rezept, ganz einfach nach zu machen zudem schmeckt es wirklich sehr gut. Danke für den tollen Rezept.