Kalorien-guru.de

Apfel



 Apfel

 

Apfel Kalorien

 

 

 

 

 

 

 

Der Apfel ist Weltbekannt und gehört in Deutschland zum beliebtestens Obst überhaupt.

Bereits früher wurde der Apfel schon von Kelten und Germanen verkocht und aus dem Mus wurde Most zubereitet.
Der Apfel wird oft in heimischen Obstgärten gewonnen und kann auf viele verschiedene Arten verwendet werden.

Nährwerte eines Apfels(100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Apfel
Wisschenschaftlicher Name:Malus
Ordnung:Rosenartige
Familie:Rosengewächse
Gattung:Äpfel
Art:Apfel
Nährwerte eines Apfels
Energie:52 kcal
Eiweiß:0,35 g15% Energie
Kohlenhydrate:11,42 g55% Energie
Fett:0,40 g30% Energie
Wasser:85,00 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:2,00 g30,00 g
Mineralien eines Apfels
Calcium:7,00 mg1000,00 mg
Chlor:2,00 mg800,00 mg
Kalium:144,00 mg2000,00 mg
Magnesium:6,00 mg325,00 mg
Natrium:3,00 mg550,00 mg
Phosphor:11,00 mg800,00 mg
Schwefel:6,00 mgk.A.
Vitamine eines Apfels
Vitamin A:0,01 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,03 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,03 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,05 mg1,30 mg
Vitamin C:12,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,50 mg14,00 mg

 

- Konnten wir Ihnen weiterhelfen? -
- Über eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen -
[ratings]

TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste