Kalorien-guru.de

Naranjilla



Naranjilla

Naranjilla Kalorien
 

 

 

Die Naranjilla ist auch unter dem Namen Lulo bekannt.
Die Naranjilla oder Lulo wird zwischen 3 und 7 cm groß und hat eine orange Schale.

Das Fruchtfleisch der Naranjilla ist grünlich und von vielen gelblich bis leicht braunen Samen bedeckt.

In Europa findet man diese Frucht leider eher selten, da sie durch den Reifeprozess beim Transport schnell verderben.

Nährwerte Naranjilla (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Lulopflanze
Wisschenschaftlicher Name:Solanum quitoense
Ordnung:Nachtschattenartige
Familie:Nachtschattengewächse
Gattung:Nachtschatten
Art:Lulo
Nährwerte Naranjilla
Energie:49 kcal
Eiweiß:1,00 g15% Energie
Kohlenhydrate:9,70 g55% Energie
Fett:0,15 g30% Energie
Wasser:86,80 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:0,50 g30,00 g
Mineralien Naranjilla
Calcium:14,00 mg1000,00 mg
Chlor:4,00 mg800,00 mg
Kalium:180,00 mg2000,00 mg
Magnesium:12,00 mg325,00 mg
Natrium:2,00 mg550,00 mg
Phosphor:50,00 mg800,00 mg
Schwefel:9,00 mgk.A.
Vitamine Naranjilla
Vitamin A:0,02 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,06 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,04 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,06 mg1,30 mg
Vitamin C:67,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,50 mg14,00 mg
– Konnten wir Ihnen weiterhelfen? –
– Über eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen –
[ratings]
TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste