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Sellerieblätter



Sellerieblätter

Sellerieblätter Kalorien

Sellerieblätter eignen sich sehr gut für Suppen oder Salate.
Dazu sollten die Sellerieblätter einfach feingehackt der Suppe oder dem Salat hinzugefügt werden.

Gehackte Sellerieblätter entfalten so eine kräftigere Geschmackswirkung.

Feingehackte Sellerieblätter können auch in der Tiefkühltruhe eingefroren werden.

Nährwerte Sellerieblätter (100g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung:Sellerieblätter
Wisschenschaftlicher Name:-
Ordnung:-
Familie:-
Gattung:-
Art:-
Nährwerte Sellerieblätter
Energie:25 kcal
Eiweiß:1,10 g15% Energie
Kohlenhydrate:4,30 g55% Energie
Fett:0,20 g30% Energie
Wasser:91,10 gCa. 2 Liter
Ballaststoffe:2,00 g30,00 g
Mineralien Sellerieblätter
Calcium:50,00 mg1000,00 mg
Chlor:100,00 mg800,00 mg
Kalium:291,00 mg2000,00 mg
Magnesium:27,00 mg325,00 mg
Natrium:96,00 mg550,00 mg
Phosphor:40,00 mg800,00 mg
Schwefel:50,00 mgk.A.
Vitamine Sellerieblätter
Vitamin A:0,20 mg1,10 mg
Vitamin B1:0,03 mg1,10 mg
Vitamin B2:0,04 mg1,30 mg
Vitamin B6:0,12 mg1,30 mg
Vitamin C:7,00 mg100,00 mg
Vitamin E:0,20 mg14,00 mg
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