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Aal Kalorien, geräuchert



Aal Kalorien, geräuchert

Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Aal geräuchert
Nährwerte
Energie 235 kcal
Eiweiß18 g70 g
Kohlenhydrate
Fett28,5 g60 g
Ballaststoffe0 g30 g
Mineralien
Eisen0,7 mg14 g
Kalium235 mg2000 mg
Kalzium 95 mg1000 mg
Natrium 800 mg15 mg
Phosphor 211 mg800 mg
Vitamine
Vitamin A0,75 mg800 µg
Vitamin B10,14 mg1400 µg
Vitamin B20,38 mg18000 µg
Vitamin B60,15 mg2000µg

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