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Kalbfleisch Kalorien, mager



Nähwerte (100 g)Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Kalbfleisch, mager
Nährwerte
Energie 135 kcal
Eiweiß27 g70 g
Kohlenhydrate 0,00 g60 g
Fett3,5 g
Ballaststoffe0,00 g30 g
Mineralien
Eisen2 mg 14 mg
Kalzium 24 mg1000 mg
Kalium210 mg2000 mg
Magnesium 24 mg300 mg
Zink4,8 mg15 mg
Phosphor 200 mg800 mg
Schwefel 230 mg
Vitamine
Vitamin A1 µg800 µg
Vitamin B10,4 mg1400 µg
Vitamin B3 (PP)4600 µg18000 µg
Vitamin B6240 µg2000µg
Vitamin B122 µg3 µg
Vitamin E310 µg12000 µg
Vitamin K15 µg70 µg

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