Nähwerte (100 g) Täglicher Bedarf
Bezeichnung: Roastbeef (Rindfleisch)
Nährwerte
Energie 175 kcal
Eiweiß 15 g 70 g
Kohlenhydrate 0,00 g
Fett 20 g 60 g
Ballaststoffe 0,00 g 30 g
Mineralien
Eisen 2 mg 14 mg
Kupfer 80 µg 1500 µg
Kalium 360 mg 2000 mg
Magnesium 25 µg 300 mg
Zink 4 mg 15 mg
Phosphor 165 mg 800 mg
Natrium 55 mg 550 mg
Vitamine
Vitamin A 15 µg 800 µg
Vitamin B1 90 µg 1400 µg
Vitamin B3 (PP) 5000 µg 18000 µg
Vitamin B6 200 µg 2000 µg
Vitamin B12 4,5 µg 3 µg
Vitamin E 500 µg 12000 µg
Vitamin K 12 µg 70 µg