5 Lebensmittel die vor Grippe schützen und das Immunsystem stärken

5 Lebensmittel die vor Grippe schützen und das Immunsystem stärken Das kalte und wechselhafte Wetter im Winter ist eine Voraussetzung für die Aktivierung von Viruserkrankungen. Manche Lebensmittel können die Immunität stärken und uns natürlich vor Viren schützen. 1.Nüsse – sie verbessern die Funktion der weißen Blutkörperchen, sind reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Es ist …

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