Beide sind beliebt und beide schmecken gut. #Joghurt und #Quark sind beides gesunde #Milchprodukte, die in verschiedenen #Geschmacksvarianten hergestellt werden können. Aber was ist der große Unterschied? Quark Quark ist ein recht festes Nahrungsmittel, welches besonders herzhaft zubereitet sehr beliebt ist. Aber auch süße Varianten kommen immer öfter in den Handel. Quark hat etwa 12,5 …
Unsere Großmütter haben es uns vorgemacht: Man kann eine Erkältung mit Hausmitteln wirksam bekämpfen! Was gegen Fieber, Schnupfen und Husten am Besten hilft, sehen Sie hier. Für Kinder Warme Milch mit Honig bekämpft Husten und Halsschmerzen und verbessert das allgemeine Wohlbefinden spürbar. Dieses Getränk sorgt für einen erholsamen Schlaf, was für eine schnelle Genesung sehr …
Die neue Wunder ‚HMR Diät aus Amerika verspricht nicht nur einen ‚Abnehmerfolg auf lange Dauer, sie verändert auch die Lebenseinstellung. Die HMR Diät ist eine ‚Low-Fat-Diät, und wurde von einer Tochtergesellschaft des Pharmaherstellers Merck entwickelt. ZIEL DER HMR DIÄT Langfristig Gewicht zu verlieren, ist das Ziel dieser Diät. Die Ess- und Bewegungsgewohnheiten werden verändert Proteinreiche …
Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter Übergewicht oder Adipositas. Doch Crash Diäten bringen meist nicht den gewünschten Erfolg, sondern verschlimmern durch den Jojo-Effekt nur langfristig die gesundheitliche Situation der Betroffenen. Um dauerhaft zu einem gesunden Gewicht zu finden, setzten Ernährungsexperten und Mediziner auf gesunde Ernährungsumstellungen ohne Hungern. Eine dieser dauerhaften Ernährungsumstellungen ist die Gyx-Diät. …
Viele Menschen haben heute Unverträglichkeiten bei Lebensmitteln, sie fühlen sich schlapp und ausgelaugt und auch die Verdauung, damit verbunden das Körpergewicht, machen sie alles andere als zufrieden. Die Problematik der falschen Ernährung beziehungsweise der falsch Kombination von Lebensmitteln, die sehr häufig zu Verdauungs-, Gewichts- und Gesundheitsproblemen führt, hat schon Anfang des 20. Jahrhunderts Bedeutung gehabt …
Weihnachten steht endlich vor der Tür und die ruhigen und besinnlichen Tage beginnen. Lange schon befinden wir uns schon in Nachlaune und probieren mal hier, mal da die leckersten #Köstlichkeiten. Wer sich Sorgen um seine Figur macht, kann aufatmen: Die Kilos kommen nicht hauptsächlich über die Weihnachtsfeiertage, sondern entwickeln sich langsam aber sicher im Laufe …
Weihnachtsschlemmerei – So genießt man an Weihnachten Weiterlesen »
In den letzten Tagen vor Weihnachten sind die Restaurants mit Firmen ausgebucht, die ihr traditionelles #Weihnachtsessen feiern. Diese feucht-fröhlichen Anlässe verleiten zu vermehrtem #Alkoholgenuss. Was nach diesen Feiern bleibt ist meistens hauptsächlich eins: Katerstimmung. Der Kopf schmerzt und dröhnt, der Magen ist flau und man fühlt sich, als hätte man einen Marathon gelaufen. Hier erfahren …
Es ist die Zeit der leckeren Plätzchen und Süßigkeiten. Überall liegen die kleinen Dinger griffbereit und erfreuen unseren Gaumen. Damit die Wochen vor und nach Weihnachten aufgrund der leckeren Plätzchen nicht auf die Hüften schlagen, finden Sie hier eine Auswahl an Rezepten und Zutaten, bei denen Sie jede Menge Kalorien sparen können und vielleicht sogar …
Die Weihnachtsmärkte sind endlich eröffnet und überall riecht es lecker nach #Glühwein,# Zimtsternen, kandierten Nüssen und Äpfeln. Doch die wunderbare Weihnachtszeit hat auch seine Tücken. Hier was Süßes, da was Leckeres, und schon sind die überflüssigen Kilos auf den #Hüften. Wie man schlau und gesund in der Weihnachtszeit naschen kann, erfahren Sie in diesem Artikel. …
Er befindet sich in vielen #Lebensmitteln, #Süßigkeiten und Lightprodukten- der Süßstoff #Aspartam. Da er rund 200 mal süßer als Zucker ist, wird er hauptsächlich bei der Produktion von „Light“ Lebensmitteln verwendet. Kaugummis, Marmeladen und andere können jede Menge Aspartam enthalten. Positives am Aspartam ist die Süße bei fast null Kalorien. Aber welche Folgen hat der …