Monthly Archives: January 2013

Gesunde Ernährung für Kinder

Gesunde Lebensmittel sind reich an Vitaminen und Mineralien, sie helfen beim Wachstum des Organismus – deshalb sollten Kinder überwiegend gesunde Lebensmittel  konsumieren. Ungesunde Lebensmittel sind diese, die viel Fett und Zucker enthalten. Lebensmittel können in drei Gruppen (nach ihrer Nützlichkeit) eingeteilt werden. Diese Einstufung zeigt, welche Lebensmittel in größeren Mengen und welche weniger zu konsumiert […]

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Stefan / 0
Fragwürdige Kost – Lebensmittel unter der Lupe

Eine sehr interessante Dokumentation rund um das Thema Ernährung und wo die Lebensmittel herkommen.   – Hat Ihnen das Video gefallen? – – Über eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen – [ratings]

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Stefan / 0
Ernährungsgewohnheiten rot und grün

Als Erstes denken wir, wenn wir diese Zeilen lesen, dass hier einmal wieder ganz besonders gute Ratschläge gegeben werden sollen, die wir schon so oft gehört haben. Und doch immer wieder scheitern, weil die Schokolade, die neue Milka -Kreation oder die ganz besonderen Chips so nett aus dem Supermarktregal lächeln, auch noch im richtigen Licht posen und dazu gerade der Chart-Hit aus den Lautsprechern tönt.

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Stefan / 0
Die Ernährungsgewohnheiten der Deutschen: Schluss mit Geschmacklosigkeit

Die Ernährungsgewohnheiten der Deutschen: Schluss mit Geschmacklosigkeit [pullquote style=”left”]Um die Fakten gleich auf den Tisch zu legen: 42 Prozent der Männer und 58 Prozent der deutschen Frauen essen ungesund, obwohl sie wissen, wie gesund Essen doch sein kann und vor allem, wo sie es bekommen. [/pullquote] Die Balance zwischen Wollen, Können und doch verführen lassen von […]

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Stefan / 0
5 Lebensmittel die vor Grippe schützen und das Immunsystem stärken

5 Lebensmittel die vor Grippe schützen und das Immunsystem stärken Das kalte und wechselhafte Wetter im Winter ist eine Voraussetzung für die Aktivierung von Viruserkrankungen. Manche Lebensmittel können die Immunität stärken und uns natürlich vor Viren schützen. 1.Nüsse – sie verbessern die Funktion der weißen Blutkörperchen, sind reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Es ist […]

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Stefan / 0
Diät Japanisches Wunder

Die Diät Japanisches Wunder ist eine Ernährungsweise, die die Abnahme von bis zu 10 kg und das Beibehalten des Gewichts innerhalb von 2 bis 3 Jahren ermöglicht. Die Dauer dieser Diät beträgt 14 Tage. Die Diät geht schnell, das Ziel ist leicht erreichbar und sehr effektiv. Bereits nach 7 Tagen sollen erste Ergebnisse sichtbar sein. […]

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Stefan / 3
Kalorien-Guru.de geht online!

Hallo liebe Leser, nun ist es endlich soweit, Kalorien-guru.de geht online! Wir bieten Ihnen eine hohe Anzahl von Nährwertangaben zu Gemüse, Obst und Fast Food Produkten. Sie wollten immer schon einmal wissen wieviel Kalorien oder wie Kohlenhydrate eine Banane hat? Wir sagen es Ihnen! Wählen Sie einfach die Kategorie Obst aus – Bereits dort erhalten […]

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Stefan / 1