Bei der Nutzung einer Diät im Verbund mit einem Trainingsprogramm, spielen immer wieder exotische Lebensmittel eine tragende Rolle. Gesunde Nährwerte und geringe Fettanteile, beeinflussen den Ernährungsplan im positiven Sinn. Die Physalis-Frucht, eine Art der Blasenkirschen, wird mittlerweile in vielen Bereichen wie Fitness und Diät geschätzt. Die Physalis Nährwerte liefern eine optimale Mischung aus Nährstoffen für …
Im Rahmen einer Diät und eines Fitnessprogramms, spielt die richtige Ernährung eine besondere Rolle. Viele gesunde Lebensmittel machen die Wahl schwer, den optimalen Speiseplan zusammen zu stellen. Die rote Paprika ist ein Gemüse, welches oft auf den Tellern der ambitionierten Sportler und Abnehmer Platz findet. Doch wie ist die Sachlage beim Thema rote Paprika Kohlenhydrate? …
Um erfolgreich abzunehmen, existieren verschiedene Möglichkeiten. Neben der klassischen Form einer konventionellen Diät, kann mit Hilfe eines Trainingsplans der Körper trainiert werden. Spezielle Freeletics Übungen verhelfen zu einer wohlgeformten Figur und im persönlichen Fitnessplan sollten die Körpergewichtsübungen nicht fehlen. Jede Menge Ausführungen und Trainingseinheiten, bieten für jeden ambitionierten Sportler vielfältige Möglichkeiten. Freeletics Übungen – Prinzip …
Die Mode gibt die Ansätze vor, viele trendige Accessoires sind für eine schlanke Figur ausgelegt. Die Realität entspricht aber nicht dem durchschnittlichen Bild der Bevölkerung. Rund 30% der Menschen in Deutschland sind übergewichtig und viele Fragen nach der passenden Diät bewegen die potentiellen „Abnehmkandidaten“. Diäten sind im Trend, allerdings kursieren immer noch viele Irrtümer. Hitlist …
5 Irrtümer im Bezug auf eine gesunde Ernährung Weiterlesen »
Ein schöner #Körper, steht bei vielen Menschen ganz oben auf der Wunschliste. Der erste Schritt, beginnt mit den überflüssigen #Pfunden, welche in kurzer Zeit purzeln sollen. Es existieren jede Menge #Diäten und die Wahl fällt nicht leicht. Welche Diät ist die einfachste und zugleich effektivste? Diese Fragen beschäftigen einen Großteil der, speziell weiblichen, Bevölkerung im …
Die Traumfigur zu erreichen, ist ein Ziel vieler Menschen, auch Männer gehören dazu. Mit einer gesunden Portion #Sport und einer gezielten #Diät, können die Pfunde schnell purzeln. Allerdings ist das Angebot relativ groß und vielseitig. Es stellt sich die obligatorische Frage, welche Diät überhaupt in Frage kommt und welcher Aufwand dafür nötig ist. Nicht alle …
Ein gutes Aussehen, ist schon immer Bestandteil der Sehnsüchte vieler Menschen. Die #Modebranche gibt den Trend vor. #Schlanke Modelle auf den Laufstegen, liefern das Ideal eines ästhetischen und jungen Körpers. Um den Vorbildern aus der Modewelt nachzueifern, bieten #Diäten eine perfekte Möglichkeit um #Pfunde loszuwerden und das eigene Erscheinungsbild zu verbessern. Der Markt für Diäten …
Beide sind beliebt und beide schmecken gut. #Joghurt und #Quark sind beides gesunde #Milchprodukte, die in verschiedenen #Geschmacksvarianten hergestellt werden können. Aber was ist der große Unterschied? Quark Quark ist ein recht festes Nahrungsmittel, welches besonders herzhaft zubereitet sehr beliebt ist. Aber auch süße Varianten kommen immer öfter in den Handel. Quark hat etwa 12,5 …
Unsere Großmütter haben es uns vorgemacht: Man kann eine Erkältung mit Hausmitteln wirksam bekämpfen! Was gegen Fieber, Schnupfen und Husten am Besten hilft, sehen Sie hier. Für Kinder Warme Milch mit Honig bekämpft Husten und Halsschmerzen und verbessert das allgemeine Wohlbefinden spürbar. Dieses Getränk sorgt für einen erholsamen Schlaf, was für eine schnelle Genesung sehr …
Die neue Wunder ‚HMR Diät aus Amerika verspricht nicht nur einen ‚Abnehmerfolg auf lange Dauer, sie verändert auch die Lebenseinstellung. Die HMR Diät ist eine ‚Low-Fat-Diät, und wurde von einer Tochtergesellschaft des Pharmaherstellers Merck entwickelt. ZIEL DER HMR DIÄT Langfristig Gewicht zu verlieren, ist das Ziel dieser Diät. Die Ess- und Bewegungsgewohnheiten werden verändert Proteinreiche …